法式滾球顧名思義源自法國，在世界運動會中被歸類成「精準運動」。沒有激烈的身體碰撞，沒有身材體能的限制；擲球動作像保齡球，玩法類似打彈珠；兩隊以靠近目標球為目的比賽，是一個適合各年齡層的優質休閒運動。

法式滾球是一項比賽靠近目標的精準運動

•   以靠近目標色球（Jack）為目的，兩隊輪流投擲滾球

•   可將滾球投擲靠近目標色球（Pointing），或將對方的球擊開（Shooting）

↑ 原本靠近綠色目標色球的黑色滾球，被白色球擊中後彈開

從事法式滾球運動的人首先都會碰到的第一個問題就是如何選擇一組適合自己的球？一般而言，選擇球的方式大概可以從重量、花紋、直徑、鋼質與硬度等五個方面來檢視。

重量

我們可以確定的是在同一力量拋出時，重的球會比輕的球更容易停止滾動，因此Pointer（滾靠員）多選擇較重的球；相對的Shooter（擊球員）則多選擇較輕的球。目前國內並無統計資料指出男生或女生通常使用多重的球，並且由於歐洲人種較為高大壯碩，其統計資料是否適合我們台灣也是一項疑問。因此最主要還是個人要評估自己適合哪種重量的球？較重的球或許停止的快，但若過重則亦有可能影響到擲球的姿勢或距離，進而影響比賽時的運動表現。