動能 法式滾球推廣工作室

隨著高速公路里程的增加，一路甩開陰雨綿綿的台北來到充滿人文藝術氣氛的東海大學，感謝東海大學體育室主任陳麗玉主任的大力協助，讓這回大專C級法式滾球教練講習能夠順利舉行。三天的講習會有室內課程與室外課程，從最後各學員填答的問卷看來，這回的講習會不但大家都很滿意，而且也真的學到很多東西！

我本身接觸滾球，也不過是就是這幾個月的事情，因為覺得這是一個很有趣的運動，所以毅然加入了動能法滾球推廣工作室。自己從網路上看到的滾球影片與觀摩世界選手的擲球動作，一路跌跌撞撞的學習，雖然小有心得卻進步很慢。趁這次與大專體總滾委會的合作機會，我也報名參加了教練講習。老實說，真的有開竅的感覺XD

教練講習主要是大專體總滾委會的陳順義老師和南台科大谷淑華老師主講，原本以為室內課程會很枯燥，沒想到課堂上笑聲連連，同學們聽得津津有味！課程深入淺出，照顧到不同層級的學員，能夠讓剛接觸滾球的學員與已經打滾球一段間的學員都滿意課程設計，我相信老師們真的花了很多時間準備。

上完室內課大家心理都有概念了之後，接著就是眾所期待的室外課程啦！陽光、草原、還有青春的氣氛，所有的學員都活力百倍，最重要得是大家臉上都掛著笑容！老師不但作動作講解，同時在練習的時候也會注意每個人的動作，給予建議。像我就是因為打電腦打太多，兩肩肌肉都無法放鬆，以至於後襬、甩臂的動作很不協調，經過老師的調整之後果然抓到訣竅。

講解完了，就是大家練習的時間啦～我們佔據了東海的操場，一起做擲球的練習。這個景觀還挺有趣的，很多來慢跑的民眾都在一旁詢問這個在做什麼XD

出了台北真的就覺得整個活力都來了！或許是因為台北的冬天既濕又冷，厚重的衣服把人的活力都壓垮了。東海這邊氣溫怡人，暖呼呼的陽光讓室外運動變成一種享受！這次講習會所送的球是LA FRANC的FBT THAILAND，這顆通過F.I.P.J.P認證的亮面競賽球在東海的操場上，與陽光輝映閃閃發光，又是一幅賞心悅目的圖畫！

講習會第一天就在太陽緩緩下山，夜幕悄悄升起下結束。一些學員相約晚上繼續去綠園道球場大戰三百回合，一些外地來的學員則想趁這個機會去逛台中著名的逢甲夜市。整理完教室、場地還有把工作室的器材都收好後，我們也回飯店休息。東海大學C級法式滾球教練講習的第一天很順利的結束：）